Prevención del cáncer gástrico

Prevención del cáncer gástrico

🩺 Tu estómago también necesita prevención y cuidado.

El cáncer gástrico puede desarrollarse durante mucho tiempo sin provocar síntomas evidentes. Por eso, conocer sus factores de riesgo y consultar oportunamente puede marcar una diferencia. 💙

🥗 Prioriza frutas, verduras, legumbres y cereales integrales.

🧂 Reduce el consumo excesivo de alimentos muy salados, ahumados y ultraprocesados.

🚭 Evita el tabaco.

🍷 Limita el consumo de alcohol.

⚖️ Mantén un peso saludable y una vida físicamente activa.

🦠 Infórmate sobre Helicobacter pylori: esta infección es un importante factor de riesgo y puede diagnosticarse y tratarse.

🧬 Conoce tus antecedentes familiares.

🩺 Si tienes factores de riesgo, conversa con tu médico sobre los controles que podrían corresponderte.

⚠️ No ignores síntomas persistentes como dolor o molestias abdominales, pérdida de apetito, sensación de llenura temprana, náuseas o vómitos, pérdida de peso inexplicable o presencia de sangre en las deposiciones. Estos síntomas pueden deberse a muchas causas, pero requieren evaluación médica cuando persisten.

Prevención del cáncer gástrico